10月11日(金)

ごはん 牛乳 ヤンニョムチキン ほうれんそうともやしのナムル フォーのスープ

ヤンニョムチキンは韓国の料理で、鶏肉に衣をつけて揚げ、甘辛いソースを絡めたものです。